Recordemos que la MENTALIDAD es de lo que depende si crecemos, si mejoramos o nos quedamos como estamos.
Y el reto está en vencer nuestra propia resistencia al cambio, resistencia para mejorar. Una mentalidad fija es la que no cree que nuestras habilidades intelectuales y nuestras capacidades humanas pueden mejorar. Eso es la resistencia. Es una manera de justificarnos y no tomar las riendas de nuestra vida.
¿Cuáles son algunas de las resistencias que debemos vencer para lograr mejorar?
Veamos 6 tipos de resistencia que se pueden percibir en la mayoría de los casos.
Suposiciones. Con frecuencia suponemos cosas a cerca de nosotros para justificar nuestra resistencia. Decimos cosas como:
-Mi caso es diferente.
-No quiero molestar a nadie.
-Nadie puede ayudarme en mi problema.
-A nadie le va a interesar.
-Seguro alguien más lo hará.
Conceptos de uno mismo: Tenemos ideas de nosotros mismos que empleamos como limitaciones o resistencia al cambio.
-Demasiado joven.
-Demasiado viejo.
-No tengo el conocimiento.
-Me cuesta mucho.
-Imposible para mi.
-Me falta conocimiento.
-Demasiado esfuerzo.
Tácticas de Postergación: Nuestra resistencia a menudo se expresa como pretextos:
-Lo haré después.
-No tengo el tiempo.
-No es el momento oportuno.
-Cuando me sobre el dinero.
Indicios no verbales: Nuestros actos muchas veces demuestran nuestra resistencia a mejorar, al cambio.
Por ejemplo:
-Desviar la mirada.
-Salir de la habitación.
-Distraerte con el celular.
-Hojear una revista.
Recordemos que en un proceso de comunicación, nuestro lenguaje no verbal, es decir, lo que proyectamos no verbalmente impacta el 55% del proceso de comunicación. Lo que proyectamos.
Culpar a terceros: Esta forma de resistirnos al cambio es cuando entregamos el poder a otros. Por ejemplo:
-El nunca me dijo lo que había que hacer.
-Es culpa de tal persona.
-No es el ambiente adecuado.
-No tengo el tiempo/dinero/conocimiento.
Temor: Por mucho la que más frecuentemente se presenta, es el miedo a lo desconocido.
-¿Y si fracaso?
-Seguro no es para mi.
-No es lo mío.
-Me van a rechazar.
Por otro lado, también existe la mentalidad de crecimiento, que es la que crea las circunstancias.
Es la que está dispuesta a aprender de los errores, aprender del contexto y no resistirse al cambio.
Recordemos que el cambio es una constante en la vida del ser humano.
Hazte consciente que estas resistencias son CREENCIAS LIMITANTES.
La recomendación es, en cuanto detectes cualquier tipo de resistencia, analiza lo que vas a decir y trata de cambiar la frase en términos positivos.
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